.

tisdag 19 oktober 2010

Oh happy day..

Eftersom krämporna börjat att avta något vågade jag ge mig ut på en femma i kväll.
Jag var lite velig, för på morgnarna har det inte alls varit roligt att vandra nerför trappan till köket.

Tåhävningarna har gett önskat resultat, jag hade faktiskt ingen känning alls, förutom att hälsenan kändes lite "bucklig" efteråt.

Formen hade dalat en aning på en vecka, ca. 6 sek/km närmare bestämt, dessutom ett par slag högre i genomsnittspuls.

Vi får se vad kroppen säger när jag vaknar.
Kanske det blir färdtjänst till frukostbordet...



- Posted using BlogPress from my iPhone

Location:Trastvägen,,Sverige

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar