Testpass 20 min löpning
Datum Distans Min/km Maxpuls Genomsnittspuls Detaljerat
9/4-11 4,51km 4:26 179 172 Funbeat
2/7-11 4:53km 4:25 181 172 Funbeat
29/9-11 4,59km 4:21 - - Funbeat
31/10-11 4,65km 4:18 179 172 Funbeat
20/12-11 4,55km 4:25 179 171 Funbeat
9/2-12 4,67km 4:18 179 172 Funbeat
26/3-12 4,83km 4:09 182 174 Funbeat
30/8-12 4,77km 4:11 183 170 Funbeat
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar