.

tisdag 26 juli 2011

Mörka moln på himlen


Jag gör mitt bästa för att försöka komma tillbaka efter min lunginflammation.
Men det senaste dygnet känns det som att någon högre makt motarbetar mig..
Det kan också vara så att min hjärna fortfarande är på semester och behöver en uppryckning.


Igår kväll hade jag planerat ett pass i skogen och såg fram emot det hela dagen.
Men väl ute i skogen kändes alltihop segt som sirap.
Uppvärmningen kändes som en pina och när jag skulle börja attackera backarna så hade jag varken kraft eller ork.
Det blev bara hälften av den planerade sträckan och i princip allt kändes dåligt och frustrerande.

När jag kom hem satte jag mig en stund för att trösta mig med en återhämtningssmoothie.
Då plingade det till på chatten på Facebook, det var Annelie som undrade om jag ville följa med på morgonspinning imorgon(idag).
Det kändes som att det var den perfekta boosten för att komma över mitt dåliga löppass.

Morgonen idag började med att jag körde halva vägen till Limhamn utan min arbetsdator. Väl på Friskis glömde jag kvar min vattenflaska och fick skyndsamt promenera ut och hämta den i bilen.

Men tjoo.. Passet gick igång och jag såg fram emot en timmes svettning.
Efter 10 minuter gick strömmen i halva Skåne. Jag och Annelie körde på ca. 10 minuter till.
Men det var liksom inte så inspirerande att dra på när det var alldeles tyst och när folk runt omkring oss steg av och började torka av sina cyklar.

Det var faktiskt en hel del av de andra som såg lite smånöjda ut att de hade fått en anledning till att slippa ifrån passet.
Själv var jag bara totalt frustrerad och vi gick in och körde lite ben och bålstyrka i gymmet.
Dagen kan nu bara bli bättre..

14 kommentarer:

  1. Nej vad trist med strömavbrott. Det är liksom alla instruktörers mardröm!!! Har bara råkat ut för det en gång och då var det först under stretchen så det redde vi ut :)

    SvaraRadera
  2. Anna (Orka mera) - Musiken kom tillbaka lagom till att timmen hade gått och vi var klara med styrketräningen.
    Vilken tur att jag redan hade bokat in ett spinningpass även i morgon.

    BoelMaria - Humöret vände i alla fall uppåt ju längre dagen gick och speciellt när jag fick en god middag hos mamsen:-)
    Hoppas att formen vänder upp också..

    SvaraRadera
  3. Har ni elektriska cyklar på friskis??
    Jag förstår inte varför ni avbröt. Eller var det av säkerhetsskäl?
    När jag körde mitt andra pass som instruktör gick strömmen i en kvart. Men att avbryta fanns inte på kartan. Det är ganska nyttigt för de flesta att få lyssna till sina egna andetag ibland...

    SvaraRadera
  4. Thomas jag tycker att du skall köpa lite kokosolja och blanda ner i smoothien. Då håller du dig garanterat frisk. 2-3 msk om dagen är allt som behövs ;)

    SvaraRadera
  5. Katarina - Vi körde ju på en stund efter, men när ledaren själv steg av.. och uppmanade alla att gå ner till receptionen och få klipp tillbaka och alla andra steg av sina cyklar kändes det inte så inspirerande längre.
    Vi fick ju till ett helt OK styrkepassändå, så helt dåligt var det inte.

    John - Tack för tipset! Jag är ju en sådan dära multiallergiker som inte tål så många saker. Att jag ens kan få ihop råvaror till en Smoothie tackar jag Katarina och Sara för.
    Kokosolja är jag rätt säker på att jag inte tål, eftersom jag inte tål kokos.

    SvaraRadera
  6. I vilken skog brukar du springa?

    SvaraRadera
  7. Jag springer inte så jätteofta i skogen, men jag hoppas att det ska bli mer..
    Men när jag springer blir det i Torup eller Skrylle:)

    SvaraRadera
  8. Ah, okej. Det är ju en bit från Malmö. Jag bor i Malmö och försöker hitta någon skog i närheten att springa i!

    SvaraRadera
  9. Sofie - Det finns inte riktigt någon skog i själva Malmö.
    Bokskogen är det närmaste men om man kan nöja sig med lite grönt omkring sig är Bulltofta rekreationsområde ett alternativ, precis som parkerna (Kungsparken & Pildammsparken).

    SvaraRadera
  10. Har sprungit massor på Bulltofta, man känner igen varenda buske där nu =). Det får nog bli bokskogen en dag!

    SvaraRadera
  11. Sofie - En bra kombo är annars att cykla dit.. springa och cykel hem igen :-)

    SvaraRadera
  12. Bra idé! Hur cyklar man dit? (befinner mig på limhamn)

    SvaraRadera
  13. Här är en vägbeskrivning till Torups gård som ligger vid sidan om:-)

    Lycka till!

    http://kartor.eniro.se/m/alxIz

    SvaraRadera