.

fredag 9 september 2011

Jag glömde ju..

Måste ju berätta hur det gick för vårt lag i DHL stafetten

Vi blev faktiskt bästa Telia-lag av totalt 31 deltagande lag.
Verkligen jättekul!

Tiden var 1:52 på de 25 kilometrarna.

Själv sprang jag mina 5 km på 22:02, vilket måste betecknas som en bragd med tanke på underlaget och att slalomspringandet är rätt mycket värre än vid vanliga tävlingar.

Ganska kul är det också att titta tillbaka på utvecklingen även om jag ju inte tränade alls de första åren jag sprang denna stafett.
Det här året har ju varit mycket upp och ner.. men det känns som att jag är mycket starkare nu än när det började gå snett för ungefär ett år sedan.

2007: 33:00
2008: 28:13
2009: 30:30
2010: 23:03

2011: 22:02

Nu är det uppladdning inför Skanörsmilen nästa lördag som gäller.


3 kommentarer:

  1. Riktigt bra tid! 4.25 i snittfart. Grattis! Vi ses förhoppningsvis i Skanör på lördag.

    SvaraRadera
  2. Adam - Tack, kände faktiskt att jag hade mer att ge. Blev överraskad när jag såg målet!
    Ska bli kul på lördag!

    SvaraRadera
  3. Grattis! Okey, Skanörsmilen nästa :) /P

    SvaraRadera