tag:blogger.com,1999:blog-3060004539002074314.post6720673044606761359..comments2023-05-26T10:15:37.247+02:00Comments on Löparglädje: En liten uppdateringThomashttp://www.blogger.com/profile/04757324986940091595noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-3060004539002074314.post-59477744235730902432011-02-07T18:06:18.937+01:002011-02-07T18:06:18.937+01:00Sara: Jag är med i klubben!
Så du tycker inte att ...Sara: Jag är med i klubben!<br />Så du tycker inte att vi ska vattenlöpa? Tror du inte man kan försöka, och avbryta om det blir sämre?<br />Jaja.. Spinnning blir det om någon vecka, och nu sätter jag igång med kora intensiva löppass med.. så de så!Thomashttps://www.blogger.com/profile/04757324986940091595noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3060004539002074314.post-13986896675781814542011-02-04T19:54:30.988+01:002011-02-04T19:54:30.988+01:00Jag tycker att du, jag och Anna kan bilda klubb me...Jag tycker att du, jag och Anna kan bilda klubb med diffusa möft/ljumsk smärtor som förbryllar naprapater och sjukgymnaster.<br />Och Annas strategi om att vara ditt bästa jag när höften är med på noterna är dagens bästa :)<br />Som tips för flåset kan jag hålla med om att spinning funkade bra även för mig. <br /><br />Men jag skulle faktiskt hålla mig borta från vattenlöpingen. Det är skonsamt för kroppen i många avseende men, motståden som vattnet ger när du lyfter knäet i "löpsteget" kan vara väldigt påfresetande för din ljumske! Jag trodde jag var smart och duktig när jag körde vattenlöpning i höstas men det gjorde bara min ljusmke värre.<br /><br />Väntar med spänning på sjukgymnastens "dom"<br />KramSarahttp://blogg.skanskan.se/loparbloggennoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3060004539002074314.post-77509749015589949802011-02-03T13:44:15.733+01:002011-02-03T13:44:15.733+01:00Det är kanske spinning jag ska satsa på då :-)
Ska...Det är kanske spinning jag ska satsa på då :-)<br />Ska verkligen försöka att lägga av med det omåttliga mat/godisintaget. Saken är ju att det gick bra att äta så när jag tränade fullt, ska antingen upp i aktivitetsnivå eller sluta överäta bums!<br /><br />Jag anammar härmed din strategi Anna!<br /><br />På måndag ska jag till nästa sjukgymnast..! Självklart kommer vi tillbaka!Thomashttps://www.blogger.com/profile/04757324986940091595noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3060004539002074314.post-51714987769116796812011-02-03T10:38:56.551+01:002011-02-03T10:38:56.551+01:00Spinning funkar utmärkt för min höft. Så slipper d...Spinning funkar utmärkt för min höft. Så slipper du tappa flås. Testa! Och skit i chokladen, satsa på att vara ditt bästa möjliga jag när höften kommer tillbaka. Det är min strategi. Min sjukgymnast kunde inte heller peka exakt på vad det var - så himla trist! Man vill ju ha en diagnos så man vet att man rehabar rätt saker. <br />Upp med hakan så länge. We'll be back sörrö!Anna (Orka mera)https://www.blogger.com/profile/10437490137808987714noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3060004539002074314.post-57151964586518545272011-02-03T07:45:51.757+01:002011-02-03T07:45:51.757+01:00Tack för tipsen!
Daniel: Jag vet inte riktigt vad...Tack för tipsen!<br /><br />Daniel: Jag vet inte riktigt vad jag kan eller inte kan, men det måste jag nog ta reda på. Fast om jag kan köra cirkelfys bör jag klara det mesta!<br />Gårdagens genomblödning gjorde mig i alla fall inte sämre.<br />Voltaren har jag slutat med, kistan protesterade!<br /><br />Katarina: Som sagt kan jag ju prova och se! <br />Det låter dock som att rodden är i mesta laget, men vi får se. Men vattenlöpning har jag ju funderat på sedan jag träffade Ingmarie, så det ska helt klart provas!<br />Tack för erbjudandet om SATS, det nappar jag på direkt :-)Thomashttps://www.blogger.com/profile/04757324986940091595noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3060004539002074314.post-59836676693502837582011-02-02T21:10:48.112+01:002011-02-02T21:10:48.112+01:00Ja, cykelpass, funkar det?
Och glöm inte RODDMASKI...Ja, cykelpass, funkar det?<br />Och glöm inte RODDMASKINEN:)<br /><br />Kan du få till pulstopparna på annat sätt så tappar du inte så snabbt.<br />Vattenlöpning?<br /><br />Om du inte är färdig med sorgearbetet så avsluta det nu, och leta efter alla möjliga alternativ.<br /><br />Om det funkar med cykel så är du välkommen på ett av mina pass på SATS som gäst. Hör av dig i så fall så ser vi om tiden passar.<br /><br />Jag hoppas verkligen att ni hittar rätt med hjälp av Jimmys kollega.<br /><br />Kram på dig!Katarina M-Ihttps://www.blogger.com/profile/18298194626255070341noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3060004539002074314.post-9224123043170045562011-02-02T21:00:58.549+01:002011-02-02T21:00:58.549+01:00Går det inte köra lite alternativ konditionstränin...Går det inte köra lite alternativ konditionsträning som spinning eller nåt? Är det lika jävligt vilket som?<br />Annars är det ju bra läge att köra en massa core och pallar benen styrka så ös på löparstyrka där också. Tycker ibland det kan hjälpa att få lite genomblödning i benen även om dom inte går att springa med. Var försiktig om du står på Voltaren bara!Danielhttps://www.blogger.com/profile/17031945326248263046noreply@blogger.com